Alla inlägg den 29 oktober 2014
Nu har jag stått still i vikten ett bra tag. Har gått ner 23 kilo sen meya föddes :) så nu är det dags att göra ett ryck igen tycker jag! Tänkte köra helt på pulver maten men jag vet hur trött och slut jag blir. Vill kunna fungera här hemma också :) så jag tar pulver maten de gånger jag är dålig på att komma ihåg att göra mat till mig själv. Som vid lunch osv. Frukost och middag brukar jag oftast få i mig men det blir ju ett rejält hopp mellan 7 på morgon och 17-18 på eftermiddagen. Ska bli bättre på att få i mig små mellanmål också. Imorgon börjar jag träna med älsklingen också. Nu är jag frisk så det är bara att köra igång :) nu kommer dom precis och byter våran ytterdörr :)
Frukosten idag består av havregrynsgröt med jordgubbar :) då klarar jag mig utan socker som sötningsmedel :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | |||||
6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 |
26 |
|||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|